身心疲惫是什么意思-女人说身心疲惫暗示什么

女性在何种境地会感到身心疲惫，以至于选择逃离婚姻和家庭呢？

正如我们所知的苏敏女士，自2020年起，她开始了自驾游的旅程，在外的漂泊岁月里度过了两年多，走遍了十多个省份。直到今年的中秋，她才返家与年迈的母亲重聚，并和弟弟、弟媳、女儿女婿共度佳节。

虽已与丈夫相见并简单交谈，但可以感知到其中的一丝沉寂与隔阂。

观此情境，不少人或会认为丈夫的某种“无形的贡献”导致了这样的结果。但更深层次的思考是，婚姻中丈夫的所作所为，其实更牵动着大众的心。

在婚姻中，男性并非仅需赚取高额收入。更多的是需要展现出责任心，对妻子多一份关怀与呵护。让妻子觉得她的付出是值得的，她的选择是正确的。

现实生活中，许多人的婚姻正处在疲惫的阶段，觉得生活乏味无趣。特别是那些选择暂时离开或分居生活的女性，她们的内心往往因为得不到丈夫的关爱而感到疲惫。

这并非是女性的矫情。而是因为她们为家庭付出了太多，对丈夫的行为感到过于失望。苏敏这样的年龄段的女性，她们受到传统观念的影响，常被“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”的思想所束缚。

这一代人往往一生都在默默付出、辛勤拼搏，舍不舍得吃穿用度。当她们步入五十岁的更年期时，若感受不到丈夫的关心与呵护，内心的疲惫、焦虑便难以平复，甚至可能演变为抑郁。

曾有一位同事在五十岁时遭遇严重的更年期。因丈夫急躁、易怒，二人间的矛盾日益加深。然而因各种原因两人一直未选择离婚。

经历了一次冷静期后，二人因朋友的调解一同去三亚旅游放松。之后两人的关系明显改善，丈夫的脾气也变得温和许多。如今两人已退休并加入了团队，每天过着音乐与欢笑的生活。

婚姻如同一个大染缸，包含了各种情感与经历。重点是丈夫应当倍加珍惜和呵护妻子。并不是单纯地就可以满足婚姻的需要，而是要通过温暖的语言和关爱的小动作来让妻子感受到家的温暖。

同样地，女性也应该理解丈夫的不易。说到底就是要相互关心和理解才能让婚姻更加稳固。

在未到万不得已的情况下，很少有女性愿意走到离婚的地步。多数女性都曾为了家庭和孩子而隐忍过生活。

所以当面临婚姻困境时我们常常劝他人要冷静思考但轮到自己时却往往难以解开这个心结。

因此建议女性朋友们可以效仿苏敏女士的方式在适当的时候放下一切出去走走看看祖国的大好河山哪怕只是短暂的两个月也能给心灵带来放松与洗涤。

为自己的心灵放个假让心归零好好享受下不受家庭控制与干扰的生活待心绪平静后再做决定也不迟。

生活本就由琐事构成而唯有保持平和的心态视一切为过眼云烟才能真正地活得快乐。

(此文为头条首发)