藕片煮多久能熟-藕片生吃做法
藕,莲的根茎,素食者之友,也是常见的餐桌常客。它形似佳人的纤肢,一截一截的,满身细孔,食之则与舌尖缠绵不绝。
其口感清甜脆爽,既可生食也能烹制。从养生的角度来看,藕具有健脾开胃、消暑清热的功效。尤其在炎炎夏日,它常常成为人们餐桌上的佳品。
藕的吃法多种多样,如凉拌藕片、清炒藕丁、排骨莲藕汤等。在藕的产地,人们还会将多余的藕晒干磨成粉,冲成清新的饮品。还有人喜欢将藕去皮切块,用糖和醋腌制,当作小菜。对于喜欢肉食的人来说,藕的吸油功效使得它在红烧肉等菜肴中常被用作配菜。
让我们一同探索藕的更多美食之旅:
干锅连藕鸭
用料:土鸭半只、藕250克、芹菜100克、干红辣椒6个、大蒜5瓣、葱15克、姜5克。
做法:
① 鸭子洗净剁块,藕切片并浸泡在加了白醋的清水中。
② 鸭肉冷水下锅,加料酒煮开去腥,捞出后沥干待用。
③ 调酱汁:糖、生抽、老抽、料酒混合。
④ 用小火爆香调料后,转中火煸炒鸭肉,再将鸭肉和酱汁倒入炖锅慢煮。
⑤ 煮至鸭肉软熟后,加入莲藕片翻炒,煸炒至汁干即可。
桂花糯米藕
用料:藕4节、圆粒糯米290克、冰糖360克、干桂花1大勺。
做法:
① 准备糯米和洗净的藕,将糯米从藕孔处。
② 固定住切下的藕盖,放入锅中加水煮至绵软。
③ 加入冰糖和干桂花后小火慢煮90分钟至藕绵软即可。