敢自黑女生什么性格 自黑的人什么心理

近期听说了一则关于单位领导辞职创业的故事，讲述者是我的一位密友。她提到，领导率部离去，所邀同仁均为团队精英，却未包括领导自己。这令她不禁感慨自己年岁渐长，肩负家庭重担，仿佛已成为职场中的“剩女”。尽管她年方四十，家庭美满，事业上亦是单位的业务，但这种情绪仍难以避免。与此我还知道一个朋友，他成功转型至自己更感兴趣的领域，但之后对自己的初衷有所遗憾，认为自己过去对于职业的投入仅仅如蜻蜓点水般肤浅。

我们常常以自嘲的方式面对生活，这种自黑的方式带有一丝俄狄浦斯情结的意味。如同在遇见困境时，花姑娘们会在脸上涂抹煤灰以避免危险。虽然才高八斗，但为了避免过于显眼可能带来的潜在风险，我们有时会选择以自黑的方式自我保护。那些在单位中才华横溢却始终保持低调的人，最能体会这种自黑的深层含义。健康的自黑表现是即使在赞誉和羡慕中，也会对自己进行自嘲甚至更严厉的批评。

即使这种高级的自黑方式也并非完全无害。有时为了平息他人的羡慕而随意自嘲，久而久之，我们可能会真的陷入自我怀疑的漩涡中。心理健康的人常常在内心进行复杂的权衡和。当自黑情绪爆发时，内心深处的反面声音便会浮出水面，两方展开辩论甚至决斗。尽管在野永远不死，但自黑的情绪发生时也给了它们掌握话语权的机会。若潜意识中寻求自我惩罚的念头一旦触发，那真实的自我否定就可能一触即发。

幽默作为生活中不可或缺的调料，常体现在听者轻松的笑声中。心理学研究表明，自黑是幽默的一种表现形式。当你品味一个幽默桥段时，你会发现其中大部分的笑点都来自于对他人的调侃或自我调侃。如果我们能通过核磁技术观察听众的大脑内部活动，我们可能会看到大脑的奖赏区域在发光。看到他人遭遇困境仿佛就像自己得到了宝贝一样，这一部分人性自古以来就受到了思想家和研究者的关注。

在所有的自黑中，由嫉羡引起的自黑是最为黑暗且具有实质性的。嫉羡与看到他人拥有自己渴望的东西而感到痛苦有关。这种情绪可以根深蒂固地影响我们对他人的爱与感恩之情。它甚至可能从源头侵蚀我们的关系，首先就是与母亲的关系。克莱因在《嫉羡与感恩》一书中详细区分了嫉羡与嫉妒的差异。

嫉羡被视为七宗之一，可能是最严重的一宗。因为它伤害了生命的起源。嫉羡的力在于它摧毁了一个人享受生活的能力，并导致对自身拥有的好东西的怀疑以及对自身好感觉的不确定性。当我们看到他人比我们更成功时，我们可能会瞬间对自己的成就感到不满。

我们必须正视随时可能出现的羡慕、嫉妒和恨意等情绪。这些情绪是让我们的自黑深入的魁祸首。要克服这些负面情绪并保留我们真正拥有的好东西，我们需要学会让嫉羡如风掠过麦田般从我们的内心世界穿过。