榴莲糯米糍-榴莲糯米饭介绍

闲暇之时，不若动动手脚，亲手做几样点心尝尝。

• 糯米粉200克
• 白糖50克
• 黄油15克
• 适量榴莲果肉
• 奶粉50克

步骤如下：

1.此为制作糯米糍所需的食材。

2.今次我们将选用榴莲作为内馅。

3.将牛奶与糯米粉混合均匀。

4.待黄油融化后，加入糖粉和糯米面糊中，搅拌均匀。

5.务必确保面糊充分混合均匀。

6.将面糊倒入容器中。

7.覆盖上保鲜膜，蒸煮约30分钟。

8.在此期间，你可以将榴莲果肉与奶粉混合，进行简单的搅拌。

9.待面团稍作冷却后。

10.为使面团更为细腻，我选择将其放入保鲜袋中。虽然糯米团较为粘手，但出于省事的考虑，我未选择炒熟粉。记得多揉一会儿哦。

11.当面团变得光滑且富有弹性时，可以取一小块尝尝。

12.将面团分割成小团，准备包裹内馅。

13.将小团面团压成饼状，包裹内馅。

14.如包包子般封好底部即可。若家中人口多，可适量增加食材分量。

15.完成品出炉。

16.摆盘装饰，增添食欲。

糯米性温，味甘，入脾、胃、肺经；具有补益中气、健脾养胃、止虚汗之功效。对于脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻等症状，糯米有一定的缓解作用。糯米还有收敛作用，对尿频、盗汗等症状有较好的食疗效果。

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