猪蹄膀的做法大全-卤猪蹄的具体做法和步骤


今日为您呈现一款香烤卤猪蹄的烹饪方法,其制作过程是先卤后烤,适合家庭制作。通过这种方法烹饪的猪蹄,卤制后更加入味,再经过烤制,多余的油脂得以逼出,呈现出焦香微脆的表皮和丰富的口感。

  • 猪蹄 2只
  • 生姜 6片
  • 料酒 适量
  • 冰糖 30g
  • 老抽、生抽 各5ml
  • 蚝油 适量
  • 香醋 少许
  • 盐 适量
  • 卤味料包 1个
  • 烧烤调料 适量

步骤详解:

1. 将两个猪蹄清洗干净,每个切成四小块,放入清水中浸泡30分钟,去除血水。

2. 将猪蹄放入冷水中,加入两片生姜和适量的料酒,进行焯水处理。

3. 水煮沸后,继续煮5分钟,将猪蹄捞出放入冷水中。

4. 将猪蹄再次清洗,去除浮沫和脏物,拔除未拔干净的毛发。

5. 在锅中加入处理好的猪蹄及其他调料(冰糖、老抽、生抽、蚝油、香醋、盐等),加入足够的清水覆盖材料,用大火烧开。

6. 转小火慢炖1至2个小时,使猪蹄充分吸收卤汁的味道。

7. 将卤好的猪蹄盖好盖子,焖制使其更加入味。

8. 将猪蹄取出,沥干水分后置于烤盘上。

9. 在猪蹄上薄薄刷一层油,放入预热至200℃的烤箱中烤制20分钟。

10. 在烤制过程中,需翻面并再刷一层油及烧烤调料,最后撒上烧烤粉。

11. 一道香烤卤猪蹄就完成了,其满满的胶原蛋白、焦香四溢的表皮和鲜香的卤味相得益彰。

这道菜不仅美味可口,还富含营养。猪蹄中的胶原蛋白质有助于改善皮肤状况、延缓衰老;它对生长发育、改善冠心病等症状也有辅助作用。由于猪蹄胆固醇含量较高,消化功能较弱的人及肝胆病患者需适量食用。

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