毛豆米怎么做好吃-毛豆怎么煮好吃又入味还是绿色


在一个温馨的家中,一家老少围坐在餐桌前,品尝着香气扑鼻的毛豆,享受着家庭的和谐与温馨。那画面真是美好得仿佛可以触碰到一样。

  • 毛豆 500克
  • 花椒 适量
  • 八角 4个
  • 香叶 若干
  • 盐 适量
  • 香油 适量

制作步骤如下:

1. 将毛豆清洗干净,用剪刀将两端剪去,这样更易于入味。

2. 准备调料:适量花椒、八角、香叶以及些许盐,营造出诱人的味觉层次。

3. 在准备好的毛豆中,淋上少许香油进行拌涂,随后置于锅中并加水至刚好没过毛豆。

4. 将准备好的调料全部放入锅中,先用大火将水烧开,再转为中小火,煮约12分钟。

(重要提示:切勿加盖锅盖,开盖煮至)

5. 约12分钟后,取出一颗毛豆试味,若已熟透则无需捞出,直接在汤汁中静置约两小时,这样更有利于入味。

6. 看看这颜色,依然保持翠绿,是不是令人垂涎欲滴?

烹饪小贴士:

1. 在将毛豆下锅前,请确保加入适量的香油涂抹均匀。

2. 盐的用量根据个人口味添加即可,无需过多。

3. 煮毛豆时请勿加盖锅盖,保持开盖状态。

这道菜不仅美味可口,而且毛豆具有健脾宽中、润燥消水、清热解毒、益气的功效。它能够治疗疳积泻痢、腹胀羸瘦、中毒、疮痈肿毒、外伤等症状。