木瓜西米露的木瓜要煮熟吗
佳人期末考试圆满落幕,此刻得以松口气,享受一份宁静与自在。今日特邀几位知心好友,于家中举办小型聚会,共庆欢乐时光。我们选择了烧烤作为聚会的主食,虽然是无烟烧烤,但油腻的肉类食品却容易对肌肤产生不良影响。为了维护这些青春少女的肌肤,我特意准备了一道具有营养滋润效果的甜品——牛奶木瓜西米露。
木瓜富含的木瓜酵素能够有效促进肌肤的新陈代谢,帮助溶解毛孔中的油脂和老化角质,使肌肤焕发出更加明亮清新的光彩。经常食用木瓜牛奶,不仅能够调理身体、滋补气血,更能为肌肤带来纯净、细致、健康的光泽。这道香浓的美容甜品,特别适合在节日里享用,对于那些担心因大鱼大肉而引发肌肤问题的女性朋友们来说,更是一道理想的甜品。
由于木瓜性温而不燥,其中的营养成分容易被皮肤直接吸收,具有润肺的功效。当肺部得到适当的滋润后,能够更好地促进气血流通,使身体更容易吸收充足的营养,从而使皮肤变得光滑细腻、皱纹减少、面色红润。
接下来是这道美品的制作步骤:
主料:木瓜、牛奶、西米
辅料:白糖
工具:维仕美破壁料理机
做法:
1. 备好所需的食材。
2. 在煮锅中加水烧开,加入西米,煮时需不断搅拌,以防糊底。当西米外围呈透明色,中间仅存针尖大小的白点时,用漏勺捞出。
3. 用清水将西米冲洗干净。
4. 取部分煮好的西米放入杯子中。
5. 将木瓜去皮去籽,切成小块。
6. 将木瓜放入破壁机桶中,加入牛奶和适量的白糖。
7. 将搅拌桶放在破壁机料理机上,接通电源,选择蔬果功能,启动开关。
8. 将搅打好的木瓜牛奶倒入西米的杯子中,搅拌均匀。
9. 加入剩余的木瓜丁即可。
温馨提示:如果木瓜味道甜美,便不需要额外加糖。若想增添风味,可尝试加入少许蜂蜜。