为什么不建议直拍横握

国球英豪：的乒乓球之路

，被誉为“乒乓女皇”，自2016年里约会之后开通微博，一直关注着国乒队伍的发展动向。她与广大网友的互动也十分活跃，更是抽出时间积极回应乒乓球爱好者的各种问题。

网友提问：横拍握拍方式有没有标准的握法？

表示，握拍方式并非绝对的标准，而是需要根据个人的特点和所采用的握拍方式来调整。横拍握法就像与球拍进行握手，持拍手的虎口稍微对准球拍肩部位，而距离则可以根据个人的习惯进行调整。

她进一步解释了具体的握拍方法：中指、无名指和小指弯曲握住手柄，食指则伸直贴在球拍背面，靠近边缘。而大拇指则位于前方，握住拍柄。这样的握拍方式需要手腕有一定的灵活性，以便于在发力时能够灵活调整。

关于乒乓球为何强调前三板，解释道：乒乓球的核心在于谁能掌握场上的主动进攻能力。前三板是决定场上的主动权和控制权的关键。这三板包括发球、接发球以及发球后的抢攻。从历史上看，我国通过正胶直板快攻的打法，以“快”、“准”、“狠”的策略，结合后来的“变”和“转”，开始在世界乒坛崭露头角。

随着日本发明弧圈球后，欧洲选手进一步发扬了这一打法，使得比赛更注重中远台的相持。对于选手而言，利用发球的优势制定各种抢攻战术，可以迅速占据比赛的主动权，从而弥补在相持中的劣势。

谈到直拍打法的优劣，表示任何打法都有其独特的优缺点。直拍打法的优点在于灵活性高，但由于反手相对于横拍较弱，需要运动员通过训练来弥补这一不足。而要发挥好直拍打法，需要运动员具备快速的步伐、预判能力以及高精准度。

对于长胶在女子乒坛的发展，认为首先要了解其性能特点。长胶由于其特殊的胶粒结构，使得击出的球具有飘忽不定的特性，给对手带来很大的不确定性。长胶的速度较慢且难以进攻，因此多被防守型选手采用。

对广大乒乓球爱好者提出建议：无论是直拍还是横拍，长胶还是其他类型的胶皮，都需要不断地思考和尝试如何更好地运用自己的技术。特别是对于长胶打法，更应该探索如何将“怪”的性能与进攻相结合。她鼓励业余爱好者要勇于突破自我，用进攻来争取胜利。