实践内容简短30字

从孩提时代入学开始，智力对学习成绩的片面影响一直笼罩着我们的学习生涯。这导致许多在老师眼中被视为“智力有限”的孩子早早地踏入社会，依靠双手谋生，被定型为“贫穷劳动阶层”的一员。我无法得知我的小学老师们如今是否回首过去，反思自己对学生们的教育方式，以及他们所持的论断是否对孩子们产生了深远的影响，是否感到自己的教育方式有误，甚至是对几代学生造成了伤害。或许对于年迈的他们，这样的讨论过于沉重。我们必须寻找那些解开智力误区的方法，并自我拯救。

在《智识新解》一书中，作者在开篇就打破了那些被教育者所定义的“学习不力”的标准。这些误区虽不令人意外，但它们却能让我们看相：所谓的学不会，并不意味着我们“愚蠢”或“笨拙”，只是因为我们尚未找到适合自己的学习方式。学习与智力的关系其实微乎其微，只要我们找到适合自己的方法并坚持下去，学习就会变得轻而易举。

本书以平易近人的语言将学习转化为简单而有趣的任务。每章开头的漫画为读者降低了阅读的严肃感，使其更易理解章节内容。作者的总结言简意赅，以一种可以习得的后天方式帮助读者理解，原本看似困难的学习问题其实在找到正确方法后变得异常简单。

当我们谈及思维模式时，成长型思维和固定型思维是我们思维的两极。这两种模式不仅决定了我们的学习效果，还对我们的生活产生了深远影响。成长型思维模式的益处众所周知，但固定型思维模式在我们早年形成后就开始影响我们的学习方式。改变我们的思维方式是优化学习的基础原则之一。

我们必须学会在遇到失败和困难时利用成长型思维从失败中汲取经验。这样，在下一次遇到类似情况时，我们就能尝试解决问题而不是逃避问题或认为自己不适合某项任务。成长型思维是一种让我们持续努力、投入时间学习的思维模式。

通过成长型思维，我们会发现最佳的学习策略：发现问题、聚焦问题、寻找答案直至问题解决。这也是本书中提到的最佳练习方式。作者通过拉小提琴的例子详细阐述了“练习”的要点，并提供了有效学习策略。

一句爱因斯坦对他儿子汉斯·爱因斯坦说的话：“当你在做一件事时乐在其中，以至于没有注意到时间的流逝，这才是最佳的学习方式。”让我深有感触。这种专注于学习的快乐让我在初中时的晚自习上体验到学习的乐趣。当我们专注于一个目标时，就会忘记学习的过程本身，而实现这个目标的过程就是学习的过程。

阅读这本书时，读者会发现作者在讲述每一种有助于吸收知识的学习方法时都强调了休息的重要性。就像番茄工作法一样，每个30分钟的组内都需要留出休息时间来恢复注意力。大脑的学习就像锻炼肌肉一样不能一直保持专注和注意力我们必须进行一段时间的专注后进行放松休息再进入下一阶段的学习或复习阶段来重新进入学习状态这是一种高效学习和专注学习的方式。

这本书虽薄但内容精炼书中附有详细的思维导图无论是在阅读前提供灵感还是在阅读后做总结都极具参考价值读者可以根据自己的需要选择阅读的内容因此不必拘泥于传统的阅读方式各部分内容的独立性使得我们可以选择性地学习和阅读。

除了对学习的误解、学习的基础、不同的学习风格等内容的阐述本书还深入探讨了我们在学习中遇到的障碍而突破这些障碍是我们取得进步的关键。通过实践书中介绍的康奈尔笔记法、费曼学习法以及番茄工作法等优质学习方法我们将能够把书中的知识转化为实践行动实现真正的学习进步。