幸福是_____的作文700字

许多夫妻，初时相爱，后来却走向了分离，这其中究竟隐藏着怎样的原因呢？对此，“婚姻教父”约翰·戈特曼为我们揭示了答案。

他历经长达40年的追踪研究，对700对夫妻的相处模式进行了深入分析，发现了一个令人深思的问题：在婚姻关系中，有69%的矛盾和问题如同影子一般始终伴随着双方。换言之，部分夫妻之间注定存在着难以消除的差异和冲突。

其实，维持婚姻幸福的秘诀，主要取决于夫妻双方如何对待分歧、冲突以及生活的态度。

为何婚后人的变化如此之大？有句话说得好：“无论与谁结婚，婚后总会发现对方不再是原来的那个人。”电影《婚姻生活》便讲述了一对夫妻经历分离后重新找回彼此的故事。

丈夫约翰和妻子玛丽安在世人眼中是恩爱夫妻，事业有成，生活舒适，还有两个可爱的女儿。然而在他们内心深处，却早已对彼此感到不满。约翰觉得玛丽安过于守旧无趣，两人的生活如同一潭死水；而玛丽安则认为约翰不顾家、不上心，对任何事情都缺乏关心。当约翰出轨并提出离婚时，两吵一架，最终分道扬镳。

但多年后再次相遇时，他们却又能找回最初的热恋感觉。这是因为随着时间的推移，他们的心态发生了改变。意识到这一点后，他们才明白彼此并没有改变，改变的是他们看待对方的方式。

在人际交往中，有个心理学现象叫“光环效应”。当一个人给你留下良好的初印象后，你就会对其各方面产生好感。在婚姻中也是如此，我们往往只看到伴侣的闪光点，而忽视了他们的缺点。但随着时间的推移，“光环效应”逐渐失效，双方的缺点就会逐渐显露出来。大多数夫妻都会觉得对方变了，感情淡了。其实那些好与坏一直都存在，只是被我们忽视或放大了而已。

在婚姻生活中，要学会阶段性地“复习”对方的优点。只有不断地复习才能让我们的心始终保持最初的热情。同时也要学会“睁一只眼闭一只眼”的智慧。在大事上要清醒理智地做出选择，而在小事上则要放宽心胸不要斤斤计较这样才能过上和睦幸福的生活。这正是杨绛和钱钟书夫妇的婚姻经营之道。

此外还要明白婚姻并不是人生的全部。拥有美满婚姻的男女往往也拥有充实的人生。人生如一个大圆而婚姻只是其中的一个小圆。因此不要把婚姻看得比人生还重要否则只会让自己陷入困境。

以惠子的故事为例她为了摆脱糟糕的生活匆忙地走进婚姻却不曾想过自己的能力与责任从而在婚姻中倍感压抑和困惑。实际上我们应该具备掌控自己人生、并把人生经营好的超强能力这样才能在婚姻中游刃有余。与其为维系婚姻绞尽脑汁不如开阔自己的格局把注意力放在个人成长上这样人生圆满了婚姻自然也不会太差。

总之高质量的婚姻需要双方不断地发现对方的优点、沉着冷静地面对生活琐事并具备强大的人生格局和眼界这样才能让婚姻因彼此的成熟而稳固。愿每一对夫妻都能珍惜彼此的缘分担起责任修炼相处的智慧共同走过人生的漫漫岁月。