土豆丝焖面最简单做法
包菜的营养价值不凡,它含有丰富的维生素C、维生素E以及β胡萝卜素等多种营养元素。相较于西红柿,包菜的总维生素含量高出三倍之多,因此食用包菜具有显著的抗氧化及抗衰老效果。家常美食中,一道包菜焖面不仅营养丰富,而且味道独特,深受人们喜爱。
这道包菜焖面的制作材料简单易得,包括手擀面500克、半个包菜、一个土豆、20克植物油、3克十三香、5克盐、适量花椒、两个小米椒、6克鲁花味极鲜酱油以及适量的大蒜。
制作步骤如下:
1. 将所有食材洗净切好备用,特别是土豆要用清水冲洗一遍以去除淀粉。
2. 在热锅中放入油,待油热后放入土豆,小火慢煎至金,然后捞出备用。
3. 放入花椒爆香,加入蒜片和小米椒翻炒出香味。
4. 加入切好的包菜,大火快速翻炒至包菜稍微。
5. 撒入所有的调料,继续翻炒约一分钟,使调料与包菜充分融合。
6. 倒入适量的水,然后将之前煎好的土豆铺在面上。
7. 把手擀面铺在土豆上,转中小火慢慢焖煮,直至水分收干。
8. 翻拌均匀后,一道色香味俱佳的包菜焖面就完成了。
成品图展示在这里,色泽诱人,香气四溢,让人垂涎三尺。制作这道美食的小技巧在于火候的掌握,全程中小火,让面条和包菜充分融合,味道更加鲜美。大家可以根据自己的口味适量增减调料。
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