长期喝山泉水的害处

在日常生活中，我们常常看到身边有人重复利用矿泉水瓶。特别是一些老人家和节俭、环保意识强烈的人，他们会把使用过的矿泉水瓶再次用来喝水、泡茶，或是放在厨房用来装油、装醋等。他们觉得这样的行为既能保护环境又能省钱。这些行为是否真的对我们的健康没有影响吗？

事实上，反复使用矿泉水瓶和饮料瓶可能会对我们的健康造成潜在威胁。这些瓶子通常由食品级的塑料材质制成，比如polyethylene terephthalate（聚对苯二甲酸乙二醇酯），也就是PET塑料。这些塑料瓶具有轻巧、透明度高、耐冲击等特点。出于健康的考虑，这些PET塑料瓶不建议重复使用。

PET塑料在特定的环境下，如酸、碱、水蒸气等条件下会发生降解。降解产生的物质对是有害的。如果我们长期用这些塑料瓶装饮用水、油、酒等物质，那么这些有害物质可能会被溶出，进入我们的身体。PET塑料不耐高温，容易在高温下变形，因此在使用时需要注意避免高温。有些人喜欢将热水倒入塑料瓶中，这种做使塑料中的有害物质溶出。对于反复使用的矿泉水瓶和饮料瓶，其卫生状况也是无法保障的。

企业在首次灌装时会对瓶子进行严格的处理，包括消毒、清洗和灭菌等步骤。我们个人在重复使用时，很难对瓶子进行同样的处理。这就为细菌的滋生提供了条件。细菌会在瓶子里繁殖，当我们饮用这些瓶子中的水时，就会将细菌摄入体内，给身体健康带来潜在风险。