2017年夏至是几月几日

关于“三伏天”及其养生的简要介绍

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“夏至初伏热难当”，那么哪一天开始算是头伏？三伏天的具体时长又是多少呢？下面就为大家详细解释。

“三伏”是指初伏、中伏和末伏这三个阶段，大约出现在7月中旬至8月中旬这段时间内。夏至之后，虽然白昼逐渐缩短，黑夜逐渐延长，但在这期间，白昼的时长仍超过黑夜，地面吸收的热量依然多于散发的热量。特别是到了“三伏”时期，地面的热量吸收几乎超过了散发的热量，这也是一年中最炎热的时期。随着时间的推移，地面的热量吸收逐渐少于散发的热量，气温也就会逐渐降低。一年中最热的时候往往出现在夏至后的“三伏”时段。

那么，关于2017年的三伏天具体时间，初伏是在2017年7月12日开始，中伏则紧随其后在7月22日开启，而末伏则落在了2017年8月11日。

在三伏天这段期间，因为其独特的季节特性——全年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段，人们的肌肤腠理会相对开泄。此时选取特定的穴位进行敷贴、物渗透，物最容易由皮肤渗入穴位经络，再通过经络气血直达病处。在夏季治疗一些冬季常见的疾病，往往可以达到意想不到的良好效果。

（信息来源：气象报社）

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—— 责任编辑：小雨