2021年入伏时间和出伏时间

导读：今日夏至，揭秘2023年入伏时间表：何时入伏，何时出伏，共需多少天？

“夏至的脚步渐近，三伏天还会远吗？”一早醒来，翻看朋友圈，一位友人发出如此感慨。不难猜出，这位友人恐怕对炎热天气有些畏惧，每年的盛夏时节他总是减少外出活动。他的身体容易出汗，因此在炎炎三伏天里，他更倾向于待在空调房里。而今夏至已至，三伏天正如约而至。

随着夏至的到来，气候逐渐发生了显著变化。气温从二十多度逐渐攀升至三十多度，酷暑成了生活的日常。在古人的观念中，夏至不仅仅是一种节气，更是一种重要的节日。当太阳抵达北半球最高点时，夏至日便随之而来，这也是白昼最长的一天。在古代，夏至节被视为重要的日子，人们会举行祭祖仪式，甚至全国放假三天以避暑歇息。

在民间，夏至时节还有吃面的习俗。传说“冬至饺子夏至面”与新麦的丰收有关，吃新麦面也成为了庆祝丰收的方式之一。

为何常说“夏至已至，三伏天还会远吗”？这背后其实蕴藏着夏至与三伏天的紧密联系。简单来说，“夏至三庚数头伏”这句话就揭示了夏至与三伏天的关系。根据这一规律，我们可以推算出每年的三伏天入伏时间、出伏时间，以及初伏、中伏、末伏的具体时间。

现在正是夏至的时刻，2023年的三伏天时间表也即将公布。根据“夏至三庚数头伏”的原则，我们需要找到夏至日之后的第三个庚日。庚日是古代农历的一种说法，以十天干与十二地支组合来记录每天的时间。具体来说，十天干包括甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；而十二地支则包括子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。这两种元素组合起来便形成了60个不同的组合，也就是我们说的60个甲子。其中，“庚日”指的是凡是出现“庚”字的日子。

关于夏至三庚，指的是夏至之后的第三个庚日。查阅老黄历可知，6月21日是夏至日同时也是庚子日，7月1日是第二个庚日，而7月11日则是第三个庚日。初伏的时间是从7月11日开始至7月20日结束。

继续推算，第四个庚日是7月21日至7月30日，这便是中伏的10天。而第五个庚日则是从7月31日至8月9日，这10天便构成了闰中伏。

末伏则从立秋后的第一个庚日开始数起，也就是8月10日至8月19日这十天。

2023年三伏天时间表如下：

初伏：7月11日~7月20日，共10天；

中伏：7月21日~8月9日（闰中伏），共20天；

末伏：8月10日~8月19日，共10天。

由上可知，今年三伏天的总时长为40天。在面对如此炎热的季节时，了解其时间安排有助于我们更好地安排日常活动。