999感冒灵可以提神吗

春日踏青，出行游玩时难免会遇到一些健康问题。在广元市中医院临床师医生的建议下，准备一些常用物是明智之举。

老年人出行需注意

老年人群常常患有慢性疾病，因此外出时必须根据自身情况准备必要的品。切勿因旅行而擅自停。特别是胃肠功能较弱的老人，可携带藿香正气液、吗丁啉以及健胃消食片，以应对可能的消化不良。旅行性腹泻是常见的健康问题，复方黄连素片和蒙脱石散可以有效缓解腹泻症状。若因环境改变导致睡眠质量下降，可备用以助睡眠。

心脑血管疾病患者必备品

对于心脑血管疾病患者，如冠心病、心绞痛等，外出时除了按时服外，还可携带等急救物。若出现胸闷、心慌等不适症状，应立即休息并测量血压、脉搏，如有需要，及时呼叫急救。

糖尿病患者物不能少

糖尿病患者外出旅游时，需带足治疗物，包括胰岛素、注射针头等。用时间、剂量应根据饮食和运动量的变化进行调整，以预防低血糖的发生。随身携带血糖检测仪和试纸，以便随时监测血糖。准备几粒糖果、巧克力和饼干等，以备发生低血糖时急用。

过敏体质者需备抗过敏

旅游地环境多变，有过敏体质的人应备用抗过敏物如氯雷他定或西替利嗪，以防出现鼻痒、打喷嚏、眼睛痒等不适症状。

儿童出游必备

孩子们由于环境变化可能会出现、流涕、咳嗽等症状，因此感冒是必不可少的。如小儿氨咖颗粒、退热贴、急支糖浆等，可有效缓解孩子的不适。

其他常用物及用品

解热镇痛如芬必得、三九感冒灵等，可应对伤风感冒。清凉油可提神醒脑。防晕车如茶海拉明或苯海拉明，可在上车前半小时口服。创可贴、伤湿止痛膏、眼水、消毒水及花露水等外用品和用品也可根据需要选择性备用。

对于计划前往高原地区的朋友们，可提前一周开始服用含红景天的制剂（如诺迪康胶囊），这有助于缓解高原缺氧引起的心脏负担。

请各位出行者根据自身健康状况和旅行需求，合理准备品和用品，确保旅途平安顺利。本信息由封面新闻记者简婷婷综合广元市中医院信息整理发布。

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