在培训时候玩手机检讨

以下是一份关于在培训期间玩手机的检讨书模板，您可以根据实际情况调整内容：

‌检讨书‌

尊敬的领导/老师：
您好！

在此，我怀着愧疚和自责的心情，对今天在培训期间玩手机的不当行为作出深刻检讨。我深知这一行为不仅违反了纪律规定，更影响了培训秩序，辜负了公司/学校对我的信任。经过认真反思，我深刻认识到问题的严重性，现向您诚恳检讨。

‌一、问题反思‌

1. ‌纪律意识淡薄‌：培训是提升个人能力的重要机会，但我未能端正态度，将手机置于工作/学习之上，暴露出我对纪律的轻视。
2. ‌缺乏尊重‌：培训讲师和同事/同学为课程付出了大量心血，我的行为是对他人劳动成果的不尊重，也干扰了他人的学习氛围。
3. ‌自我约束不足‌：明知培训期间应专注听讲，却因一时松懈纵容自己，反映出我自律能力的欠缺。

‌二、原因分析‌
此次错误看似偶然，实则是长期松懈心态的累积结果。近期工作/学业压力较大，我错误地将培训视为“休息时间”，试图通过浏览手机缓解焦虑，却未意识到这种行为本质上是逃避责任、浪费机会的表现。

‌三、改正措施‌

1. ‌端正态度‌：将每一次培训视为提升自我的机会，提前准备资料，明确学习目标，全身心投入。
2. ‌严格自律‌：培训期间主动将手机设为静音并存放至指定位置，杜绝任何与课程无关的行为。
3. ‌弥补损失‌：重新学习培训内容，整理笔记并向同事/同学请教，确保不遗漏知识点。
4. ‌长期警示‌：以此事为戒，时刻提醒自己“细节见态度”，严格遵守各项规章制度。

‌四、恳请监督‌
我已深刻认识到错误的严重性，恳请您给予我改正的机会。未来我将以行动证明决心，绝不再犯类似错误。如有再犯，愿接受更严厉的处理。

再次为我的不当行为向您和团队致以诚挚歉意！

检讨人：XXX
日期：XXXX年XX月XX日

‌使用建议：‌

1. 根据实际情况补充具体细节（如培训主题、玩手机的具体原因等），让内容更真实。
2. 语言保持诚恳，避免使用推卸责任的表述（如“因为太忙/内容枯燥”等）。
3. 提交检讨时建议口头再次道歉，并主动提出改进方案（如主动分享学习笔记）。

希望这份模板能帮助您真诚表达反思，后续以行动证明改正决心更为关键。