蒸鸡蛋需要多长时间-隔水蒸鸡蛋10分钟可以吗


自开学伊始,生活的节奏就仿佛变得如同一场繁忙的交响乐,每天都像是与时间赛跑,我也不禁好奇,其他的母亲们是否也有着相似的体验?每一天,既要操持家务,又要动脑筋准备饭菜,如何才能快速又美味地做出一顿饭呢?这其中又有何乐趣与挑战呢?

今天我要分享的这道菜,制作过程十分简单。只需取千张皮,包裹一些肉末,然后蒸制即可。千张,其实是一种特别大、特别薄且具有一定韧性的豆腐干,属于高蛋白、高钙质的豆制品,尤其适合青少年食用。它和肉类搭配,营养互补,相得益彰。

蒸菜不仅健康营养,而且制作方法简单,还十分节省时间。当你把菜肴放入蒸锅中时,还可以同时准备其他的菜品。只需要短短几分钟的时间,准备好食材、包好、放入蒸锅、设定好时间,待到时间到,便可取出享用。

如果肉馅的口味稍淡,可以通过浇上一些调味汁来补救。这道菜不仅美味可口,而且制作简单,即使是烹饪新手也能轻松掌握,几乎不会失败。

所需材料包括:肉末、千张(2张)、葱、姜、盐、酱油、料酒、鸡蛋以及作为装饰的枸杞。

制作步骤如下:

1. 将肉末、盐、料酒、酱油、葱白、姜以及一个鸡蛋混合,沿一个方向充分搅拌成肉馅。

2. 选择薄一些的千张,不要选择过厚的。

3. 将千张对切,再各分三等份,得到正方形的千张片。

4. 在千张片的一角放置适量的肉馅。

5. 将肉馅包裹起来。

6. 把包裹好的千张肉卷隔水蒸制约20分钟。

7. 取出后,撒上葱花和少许冲过开水的枸杞。在热锅中爆香葱白和姜末,加入适量水和酱油,趁在千张肉卷上。