西芹的做法-西芹的十种最佳吃法


在美食的海洋里,虾仁无疑是一颗璀璨的明珠。它含有丰富的蛋白质以及所需的多种微量元素,更有着强大的通乳效用。无论是对于孩子还是孕妇,多食虾仁都大有裨益。

今天我们要一同探索的,是一道家常西芹虾仁的美味做法。西芹的清脆口感与丰富的纤维,对肠道消化有着极好的促进作用。

开始我们的烹饪之旅吧。准备一根西芹,削去其根部,再细心地削去外皮的粗纤维,因为过粗的纤维会影响口感。

接着,将西芹斜刀切成菱形块状,放入盆中待用。红椒与青椒去籽后也切成菱形片状,大蒜切片,大葱白切碎。

虾仁则需泡在清水中,加入料酒以去除腥味。再拍一块生姜与虾仁放在一起,这样生姜也能起到去腥的作用。让它们一同静置大约20分钟。

待时间一到,我们开始烧水。水开后,将虾仁焯水30秒后捞出。随后,再重新加清水烧开,将西芹放入焯水30秒后捞出。

接下来,热锅加油至六成热时,先倒入葱蒜炒出香味。随后加入青红椒片快速翻炒一会儿。再倒入西芹与虾仁继续翻炒片刻。

出锅前,将适量食盐、鸡粉加入勺子中,再勾入一点水淀粉进行调味。将调开的调料均匀地倒入锅中,大火快速翻炒收汁。最后淋入少许明油即可关火出锅。

如此这般,一道简单而美味的西芹虾仁便呈现在了眼前。不妨尝一尝自己的手艺,享受美食带来的快乐吧。