一、宝宝视力发育概览

【刚出生】宝宝的眼睛经常是闭合的，有时会一睁一闭，初生几天内眼球运动并无明确目的，数天后开始对光线产生反应。

【2周后】宝宝开始对来自半米远的直线光源有反应，双眼会有向内转动的动作。

【3周大】能注视较大的物体，并开始分辨颜色，两眼能追随物体的移动。

【2个月】宝宝的双眼可跟随的手进时间注视。

【后续阶段】随着年龄增长，宝宝的视力逐渐发展，头部转动和眼神的追随能力也日益增强。

二、各阶段保护宝宝视力的方法

【胎儿期】妈咪应避免各种可能的不良影响，如感染、中毒症等，确保胎儿眼睛的正常发育。

【新生儿期】要仔细检查眼睛有无先天异常，并积极防治各种感染性眼病。

【婴儿期】避免不良因素影响，如眼内斜，预防眼内异物，注意眼外伤等。

【幼儿期】加强对孩子的安全教育，养成良好的用眼习惯，限制近距离作业时间，预防感染性眼病。

三、宝宝视觉发育锻炼方法

【0-6个月】在这个“黑白期”里，宝宝对黑白对比的图案最感兴趣，可以在其眼前展示此类图案进行视觉训练。

【6-12个月】进入“色彩期”，应提供颜色对比鲜明的图像和玩具以促进视敏度的发展。

【1-3岁】处于“立体期”，可引导宝宝通过3D玩具等来认识远近、前后、左右等空间概念。

【3-6岁】进入“空间期”，利用游戏等方式发展孩子的空间视觉能力，同时结合绘画训练进行视觉启智和美育教育。

四、不同年龄阶段宝宝视力检查法详解

【第1阶段：观察法】通过观察宝宝的行为举止来初步判断其视力发展情况。

【第2阶段：形象检查法】用形象的手势或动物教宝宝认识视力表。

【第3阶段：视力表检查法】使用视力表对5岁以上的宝宝进行视力检查。